林口采耳／龜山采耳：大家其實想問的是「多久一次才剛好？」

耳朵保養最重要的觀念是：適度就好，不要過度刺激。

「多久一次」沒有單一標準，但你可以用這幾個指標來判斷：

• 你是否常戴耳機、長時間在冷氣房


• 是否常覺得耳朵悶悶的、想清爽一下


• 你做采耳的目的是清潔為主，還是放鬆為主

多數人把采耳當作「定期保養＋放鬆」的節奏安排，比追求一次清到極致更舒服、也更穩定。

常見困擾1：戴耳機久了覺得悶

長時間戴耳機、悶熱環境，會讓人更想找耳道清潔。建議做法是：

• 以「溫和、舒適」為主


• 做完保持乾爽，別立刻又長時間塞耳機

常見困擾2：想放鬆、腦袋停不下來

如果你住在林口或龜山，通勤或工作壓力大，采耳不只是一種清潔，也可以是一段「把節奏放慢」的時間。這時候方案選擇就很關鍵：

什麼情況建議先找耳鼻喉科？

FAQ（林口／龜山）

Q1：耳道清潔做完會更容易塞嗎？

通常不會，重點是「不過度刺激」與日常不要自行挖太深。

Q2：我想要放鬆感更強，要選哪個？

多數人會從E項目90分鐘或頂級舒療105分鐘開始；想更慢節奏可選深層好眠120分鐘。